ClosePlease Check Your Connection
Hipnoterapi terdiri dari dua kata yaitu hipnosis dan terapi. Hipnoterapi adalah terapi yang dilakukan dalam kondisi hipnosis. Kondisi hipnosis adalah kondisi dimana pikiran (pikiran sadar) rileks, yang ditandai dengan pikiran malas berpikir.
Kondisi hipnosis adalah suatu kondisi alamiah yang pasti dialami oleh setiap individu, seperti misalnya saat dalam kondisi sangat mengantuk. Pada kondisi mengantuk berat ini individu masih sadar dan masih mendengar suara di sekitarnya, akan tetapi pikiran malas berpikir. Begitu juga kondisi saat baru bangun tidur, dimana telinga sudah mendengar suara di sekitar tetapi mata masih tertutup rapat, pikiran malas untuk berpikir. Itulah dua kondisi hipnosis yang pasti dialami setiap orang yang terjadi secara alamiah.
Definisi hipnosis menurut U.S. Dept. of Education, Human Services Division:
“Hypnosis is the by-pass of the critical factor of the conscious mind followed by the establishment of acceptable selective thinking” atau “hipnosis adalah penembusan faktor kritis pikiran sadar diikuti dengan diterimanya suatu pemikiran selektif (sugesti).”
Sedangkan definisi hipnosis menurut Adi W. Gunawan Institute of Mind Technology:
“Hypnosis is psychoneurophysiology science based scientifically on brainwave frequency and amplitude changes from beta state to delta state resulting in enhancing and increasing focus, magnified concentration, and receptivity towards any mental message given to the subconscious."
“Hipnosis adalah ilmu psikoneurofisiologis yang secara saintifik berdasarkan pada perubahan frekuensi dan amplitudo gelombang otak dari kondisi beta ke kondisi delta yang mengakibatkan meningkatnya fokus, konsentrasi, dan penerimaan terhadap pesan-pesan mental yang diberikan kepada pikiran bawah sadar."
Mengacu pada definisi di atas maka kondisi hipnosis sesungguhnya adalah kondisi kesadaran khusus (altered state of consciousness) di mana pikiran berada dalam kondisi yang sangat reseptif sehingga dapat dilakukan perubahan atau modifikasi berbagai program pikiran dengan cepat, mudah, dan bersifat permanen.
Hipnoterapis, dengan persetujuan klien, akan membimbing klien turun dari gelombang otak dominan beta (pikiran sadar), 12 – 25 Hz, ke gelombang pikiran bawah sadar yang sangat rileks yaitu alfa (8 – 12 Hz), theta (4 – 8 Hz), dan delta (0,5 – 4 Hz). Saat berada di frekuensi ini pikiran klien menjadi sangat reseptif dalam menerima berbagai sugesti atau pesan mental untuk perubahan.
Kondisi pikiran yang sangat reseptif memungkinkan klien mengakses memori (theta), dan emosi (delta) yang selama ini menjadi sumber masalah klien, tanpa gangguan dan intervensi dari pikiran sadar (beta).
Dengan demikian klien, dengan bimbingan terapis, dapat melakukan resolusi trauma, rekonstruksi memori, dan melepaskan emosi yang selama ini mengganggu hidup klien, dan sembuh permanen.
Secara sederhana, proses hipnoterapi terdiri dari 2 tahapan besar yaitu pertama terapis membimbing klien untuk mengalami relaksasi pikiran yang dalam dan menyenangkan dengan mengikuti secara sungguh-sungguh setiap bimbingan yang diberikan. Kemudian baru masuk tahap kedua yaitu tahap terapinya, dimana klien dalam kondisi pikiran yang sangat rileks dibimbing mundur ke masa lalu guna menemukan dan membereskan akar masalah berupa kejadian di masa lalu yang pertama kali dialami oleh klien dan masih menyisakan emosi negatif tertentu yang mempengaruhi hidup klien di masa kini.
Sesi hipnoterapi di ruang terapi sebenarnya “mirip” dengan proses operasi yang dilakukan oleh dokter bedah di kamar operasi. Seorang dokter bedah baru bisa melakukan proses operasi bedah di tubuh fisik pasien apabila kondisi pembiusan sudah dilakukan dan pasien sudah dalam kondisi terbius.Sedangkan seorang hipnoterapis klinis baru bisa melakukan tahap terapi di pikiran klien apabila kondisi relaksasi pikiran yang dalam (deep hypnosis) sudah dialami oleh klien setelah dilakukannya bimbingan relaksasi terlebih dahulu.
Aplikasi hipnosis dalam bidang klinis atau dikenal sebagai hipnoterapi klinis, jika dibandingkan dengan metode pendekatan lainnya seperti behavioral therapy dan psikoanalisis, menurut penelitian yang dilakukan oleh Alfred A. Barrios, Ph.D yang dimuat dalam American Health Magazine (2006) menunjukkan bahwa hipnoterapi masih yang paling efektif dalam menangani permasalahan klien.
Terdapat dua pendekatan dalam hipnoterapi yaitu, hipnoterapi yang berbasis sugesti (suggestive hypnotherapy) dan hipnoterapi yang berbasis penelusuran serta pengungkapan kejadian paling awal yang menjadi akar masalah (hypnoanalysis).
Hipnoterapi berbasis sugesti melakukan perubahan pada diri individu dengan memasukkan informasi (sugesti) ke pikiran bawah sadar, sementara hipnoanalisis menarik keluar informasi dari pikiran bawah sadar yang digunakan untuk menyelesaikan masalah.
Hipnoterapi berbasis sugesti efektif untuk kasus-kasus ringan. Sementara untuk kasus yang lebih serius, hipnoanalisis jauh lebih efektif dan efisien dalam mengungkap akar masalah dan psikodinamika pikiran bawah sadar, dan memberi efek terapeutik yang lebih kuat dan stabil.
Untuk itu bagi Anda yang sedang mencari layanan hipnoterapi, pastikan bahwa Anda mengetahui pendekatan apa yang digunakan oleh hipnoterapis. Apakah pendekatan yang berbasis sugesti atau berbasis hipnoanalisis.
Hipnoterapi dapat membantu membereskan masalah yang berhubungan dengan aspek mental, emosi, pikiran dan perilaku dengan cepat dan efektif.
Untuk klien anak-anak atau remaja kami mensyaratkan kedua orangtua wajib hadir mendampingi anak saat sesi konsultasi dan atau terapi.
Saat sesi pertama, dilakukan wawancara mendalam terhadap kedua orangtua untuk diketahui pola asuh, cara komunikasi dan interaksi antara kedua orangtua dan Anak. Juga diberikan edukasi yang benar kepada kedua orangtua terkait dengan pola asuh dan masalah yang dialami oleh Anak.
Apabila usia Anak > 6 tahun dan Anak bersedia, mau dan bisa dilakukan komunikasi yang baik dengan kami sebagai terapis, maka akan dilakukan terapi untuk membantu Anak terbebas dari masalahnya. Untuk itu syarat mutlaknya adalah Anak bersedia dan mau menjalani terapi ini, oleh karena Anak merasa dirinya punya masalah.
Di akhir sesi, kedua orangtua harus bersedia untuk merubah pola asuh dan komunikasi dengan Anak agar Anak mendapatkan dukungan positif dari kedua orangtua pasca sesi terapi dalam upaya terbebas dari masalahnya. Mengingat pentingnya dukungan dari kedua orangtua untuk perubahan perilaku anak maka kami tidak akan melakukan terapi pada anak apabila kedua orangtua tidak bersedia menjalani sesi konsultasi.
Klien harus datang atas keinginannya sendiri, bukan karena rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
Keterbukaan dan kejujuran dalam berkomunikasi dan mengungkap berbagai data yang dibutuhkan untuk mengatasi masalah adalah hal yang sangat penting.
Klien harus mempercayai terapis agar proses terapi bisa efektif. Ketidakpercayaan atau perasaan ragu terhadap terapis sangat menghambat proses terapi.
Kepasrahan dan keikhlasan adalah hal mutlak. Klien bersikap pasif, reseptif, dan mengijinkan terapi berjalan tanpa ia perlu melakukan upaya secara sadar.
Untuk terapi yang efektif hanya satu masalah spesifik dan jelas yang akan dibereskan.
Hipnoterapi adalah kontrak upaya bukan kontrak hasil, sehingga tidak memberikan jaminan atau garansi kesembuhan klien.
Hipnoterapi juga mempunyai keterbatasan dimana proses terapi membutuhkan waktu untuk perubahan yang diharapkan.
Klien berkomitmen untuk menjalani sesi terapi antara satu hingga empat sesi. Komitmen awal adalah untuk 2 sesi.
Purnomo adalah seorang hipnoterapis klinis yang berpengalaman dan telah mendapatkan sertifikasi berstandar tinggi Certified Hypnotherapist (C.Ht®) dari Adi W. Gunawan institute of Mind Technology (AWGI) setelah menyelesaikan program pelatihan selama 110 jam (10 hari) atau setara dengan 3 semester perkuliahan Scientific EEG and Clinical Hypnotherapy (SECH).
Purnomo juga adalah seorang certified trainer (CT) dari Adi W. Gunawan Institute of Mind Technology (AWGI) sehingga bisa membawakan beberapa seminar dan workshop dari AWGI secara resmi dengan durasi waktu 2-3 jam. Seminar dan workshop ini adalah sebagai berikut:
Adi W. Gunawan Institute of Mind Technology adalah satu-satunya lembaga pelatihan hipnoterapi klinis di Indonesia yang mendapat pengakuan dari lembaga akreditasi hypnosis / hipnoterapi internasional American Council of Hypnotist Examiners (ACHE)
Saat ini Purnomo menjabat sebagai Ketua Dewan Pimpinan Wilayah (DPW) Jawa Timur, dari Asosiasi Hipnoterapi Klinis Indonesia (AHKI) untuk periode 2023 – 2028.
Selain sebagai hipnoterapis klinis yang aktif dalam membantu klien, Purnomo juga menjadi narasumber dalam berbagai seminar Parenting untuk orangtua, Meningkatkan Prestasi Belajar dengan Teknologi Pikiran untuk siswa di sekolah dan Meningkatan Kinerja dengan Teknologi Pikiran bagi karyawan perusahaan.
Hipnosis adalah sebuah kondisi pikiran yang sangat reseptif sehingga mudah dilakukan penembusan faktor kritis pikiran sadar yang diikuti dengan diterimanya suatu pemikiran atau ide tertentu untuk kebaikan orang tersebut.
Kondisi hipnosis adalah kondisi alamiah yang dialami oleh setiap orang, bahkan 4-5 kali dalam sehari. Misalnya saat seseorang asyik membaca dan tidak dengar saat dipanggil, atau ketika ikut menangis saat menonton film, atau saat seseorang merasa begitu tenang dan nyaman, padahal di sekelilingnya begitu berisik.
Hipnoterapi merupakan teknik terapi yang dilakukan dalam kondisi hipnosis dan telah terbukti secara ilmiah mampu mengatasi berbagai masalah yang berhubungan dengan berbagai aspek mental, emosi, dan pikiran dengan cepat, efektif, efisien, serta hasil terapi yang maksimal dan bertahan lama.
Ini sama sekali tidak benar! Hipnoterapi adalah sebuah teknik terapi yang menggunakan kondisi hipnosis, dimana hipnosis sendiri adalah sebuah seni komunikasi antara operator hipnotis dan subjek hipnosis. Kemampuan komunikasi ini dimanfaatkan untuk membawa subjek masuk ke kondisi pikiran bawah sadarnya. Jadi sama sekali tidak ada unsur kekuatan magis atau mistik yang terlibat.
Hipnosis/hipnoterapi adalah salah satu cabang ilmu psikologi. Silahkan anda kunjungi situs www.apa.org Ini adalah situs resmi dari American Psycological Association (APA) dimana di situs ini hipnosis/hipnoterapi masuk ke Divisi 30.
Hipnosis adalah aman. Anda selalu dapat mengontrol situasi selama terapi dan anda tidak akan tidak sadar. Tidak seperti terapi yang menggunakan obat, tidak ada efek sampingnya. Hipnosis dapat mengatasi aspek fisik dan mental dari masalah-masalah umum seperti kecanduan dengan aman, dan dapat membantu Anda memutuskan kebiasaan buruk seperti makan berlebih, merokok, miras, gampang marah, dan lainnya.
Pandangan ini juga tidak benar! Banyak orang tertipu saat menyaksikan tayangan di televisi yang berupa pertunjukan stage hypnosis atau hipnosis hiburan . Yang benar adalah subjek, walaupun telah masuk ke kondisi hipnosis yang dalam, masih tetap sadar sesadar-sadarnya dan dapat mengendalikan diri sepenuhnya. Semua bentuk hipnosis adalah self-hypnosis, bila subjek tidak mengijinkan atau menolak maka hipnosis tidak akan terjadi.
Sesi hipnoterapi diawali dengan wawancara mendalam mengenai masalah yang Anda alami dan apa yang Anda harapkan jika Anda berhasil menangani masalah ini. Kemudian dengan menggunakan teknik tertentu, terapis akan membimbing Anda menjadi rileks, nyaman dan kemudian bekerjasama dengan Anda untuk mencapai tujuan Anda. Setelah sesi selesai, Anda akan merasa lega dan tenang. Sering kali perubahan akan Anda alami dengan sendirinya dan Anda mungkin hanya akan merasa lebih positif terhadap diri Anda.
Semua orang dengan tingkat kecerdasan normal, bisa berkomunikasi verbal dan non verbal, bisa dihipnosis asalkan ia bersedia dan mengijinkan dirinya untuk dihipnosis atau masuk ke kondisi hipnosis.
Usia paling muda untuk menjalani sesi hipnoterapi adalah 6 tahun. Dibawah usia ini, orangtua yang harus belajar menjadi “terapis” bagi anaknya sendiri dengan melakukan di rumah hal-hal yang disarankan datau diajarkan oleh terapis.
Untuk klien anak-anak atau remaja kami mensyaratkan minimal 2 (dua) sesi konseling dan atau terapi. Sesi 1 adalah untuk konseling kedua orangtua (ayah dan ibu) dengan terapis. Sesi 2 adalah sesi konsultasi dan atau terapi anak. Mengingat pentingnya dukungan dari kedua orangtua untuk perubahan perilaku anak-remaja maka kami tidak akan melakukan terapi pada anak-remaja bila kedua orangtuanya tidak bersedia menjalani sesi konseling.
Tentu saja boleh. Kita bisa batuk, menggaruk bagian tubuh yang gatal, menelan ludah, menggerakkan tangan atau kaki dan bahkan menangis namun tetap berada dalam kondisi hipnosis. Ada juga yang membuka mata sesaat dan tetap dalam kondisi hipnosis.
Griya Hipnoterapi Malang menawarkan sebuah layanan sesi terapi secara online bagi Anda yang berada jauh dari kota Malang. Sesi terapi online ini membantu Anda dalam mengatasi masalah terkait dengan aspek pikiran, emosi dan perilaku yang menghambat hidup Anda tanpa harus datang ke tempat praktik kami di kota Malang.
Anda tetap berada di rumah Anda, di sebuah ruangan yang tenang dan nyaman tanpa adanya gangguan, dan sungguh-sungguh berniat serta mengikuti setiap tahapan sesi terapi online yang kami berikan.
Sesi terapi online mampu membantu mengatasi masalah-masalah Anda yang berhubungan dengan aspek pikiran, emosi dan perilaku. Seperti misalnya masalah-masalah:
Manfaat yang didapatkan melalui sesi terapi online ini adalah adanya perubahan cara memandang (persepsi) terhadap masalah yang sedang Anda hadapi melalui konseling dan edukasi yang kami diberikan.
Dan, adanya terapi secara online guna membantu Anda menetralisir muatan emosi-emosi negatif yang menjadi akar masalah dan pendorong munculnya berbagai perilaku buruk yang menghambat dan membuat hidup Anda menderita; sehingga Anda bisa merasakan perasaan lega, tenang dan nyaman setelah semua emosi negatif dibereskan.
Anda juga mendapatkan kesadaran diri yang lebih baik dalam memandang masalah yang selama ini membelenggu hidup Anda dengan cara pandang yang baru dan ini menjadi pembelajaran hidup Anda yang sangat penting dan berarti bagi kehidupan Anda di masa depan.
Silahkan Anda hubungi nomor kontak kami di Whatsapp +62 851 5653 0810 dan sampaikan niat kuat Anda untuk menjalani sesi terapi online guna membereskan 1 (satu) masalah Anda dan jelaskan secara singkat masalah apa yang hendak Anda atasi melalui sesi terapi online ini.
Setelahnya, Anda akan diminta mengisi lembar intake form dan mengembalikannya segera untuk dipelajari sebagai informasi awal bagi kami. Selanjutnya Anda lakukan pembayaran biaya sesi terapi online ini melalui transfer rekening bank sebesar Rp. 450.000,- untuk mendapatkan jadwal sesi terapi online selama durasi 2 jam sesuai dengan kesepakatan bersama.
Teknis pelakasanaan dari sesi terapi online yaitu dengan menggunakan media ZOOM Meeting atau video call by Whatsapp yang kami sediakan sesuai dengan jadwal sesi terapi online yang sudah disepakati bersama. Tiap sesi terapi online berlangsung selama 2 jam yang berisi wawancara mendalam dari masalah klien, edukasi cara kerja pikiran, konseling merubah cara pandang klien, dan terapi online guna menetralisir emosi-emosi negatif yang mengganggu.
Untuk itu dimohon klien menyiapkan semua sarana gadget dan jaringan internet yang stabil guna mendukung kelancaran sesi terapi online ini. Selain itu klien juga menyiapkan tempat yang tenang dan nyaman selama sesi terapi online ini berlangsung, tidak terganggu dengan suara-suara atau hal-hal lainnya.
Jika masih ada hal-hal yang belum jelas yang membuat Anda belum yakin untuk menjalani sesi terapi online ini, silahkan segera hubungi kontak kami di nomor Whatsapp +62 851 5653 0810
Anda bisa berperan juga untuk membantu orang lain baik keluarga, saudara, teman, sahabat, rekan kerja, tetangga, yang mempunyai masalah terkait dengan aspek pikiran, emosi dan perilaku buruk dengan berbagi informasi penting ini kepada mereka.
GriyaHipnoterapiMalang.com
Member dari Adi W. Gunawan Institute of Mind Technology
http://AdiWGunawan.com
Member dari Asosiasi Hipnoterapi Klinis Indonesia
http://ahki.or.id
